Prenez un verre pour une bonne santé

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Si vous vivez dans mon quartier, vous êtes obligé de mettre ma rue sur votre voie de marche pour profiter du plat d’eau que je garde à l’avant pour les chiens assoiffés. Au cours d’une étendue d’été particulièrement chaude il y a quelques années, une voisine propriétaire de teckel a observé de nombreux chiens haletants marchant près de sa maison et a mis un plat d’eau pour les chiens du quartier pendant leurs promenades. Mes chiens ont été parmi les premiers à profiter de cette oasis et je me suis fait un nouvel ami lorsque mes chiens et moi nous arrêtions pour eux pour prendre un verre et j’ai pris le temps de me présenter et de découvrir le nom de mon voisin, etc.

Bientôt, j’ai ajouté un plat d’eau et signer chez moi qui se lit comme suit: «L’eau douce pour les chiens assoiffés. Prenez plaisir à boire un verre! ». Comme un bain d’oiseaux attire des oiseaux charmants, j’ai attiré des chiens formidables dans mon plat. Il y a quelques mois, sa famille a emménagé dans le quartier avec un majestueux Wolfhound irlandais que je meurs d’envie de rencontrer. Il y a quelques semaines, j’ai vu ce Wolfhound et son propriétaire faire une conduite pour mon plat d’eau. Quand je suis sorti pour Oohs, Ahhs et quelques rayures d’oreille, la dame m’a dit que sa mère a insisté pour qu’elle devait ajouter ma rue à ses promenades quotidiennes à cause du plat d’eau.

Rester hydraté est crucial pour vous et pour votre chiot. En plus de vous assurer que Fido obtient suffisamment d’eau lors de ces chaudes journées d’été, n’oubliez pas de prendre un verre vous-même. Le Journal of Sports Sciences a présenté une étude enquêtant sur la façon dont les gens s’hydratent avant l’exercice en surveillant les gens d’un centre de fitness qui comprenait un accès gratuit à l’eau. Voici ce qu’ils ont trouvé:

Près de deux personnes sur cinq ont été déshydratées avant de commencer à faire de l’exercice.

Les gens sont devenus beaucoup plus déshydratés pendant leur exercice. Les gens ont perdu en moyenne 800 ml d’eau pendant leur séance d’exercice, mais ont seulement bu 400 ml

Les personnes qui ont été sous-hydratées avant de commencer leur exercice ont eu un changement émotionnel négatif après l’exercice qui n’a pas été vu chez les personnes bien hydratées

Cette étude a montré que les gens sont souvent mal hydratés, oublient de boire suffisamment lors de l’exercice et que se déshydrater rendra l’exercice semble beaucoup plus misérable.

Donc, avant de sortir pour vos promenades de chien quotidien, prenez un verre et assurez-vous que vous avez également un verre complet d’eau fraîche. Découvrez les endroits en cours de route pour prendre un verre ou apporter de l’eau pour vous et Fido. Et lorsque vous rentrez chez vous, remplissez le bol de Fido avec de l’eau frais et assurez-vous de boire vous-même un verre d’eau. Vous et Fido vous sentirez mieux et serez beaucoup plus extatique à partir de votre prochaine marche, de votre prochaine promenade dans les bois ou de votre balle dans l’arrière-cour.